2018. október 25., csütörtök

Mumus verseny? Mátra Trail 2018

A szombati Garmin Skyrun jó buli volt, ahogy a levezető túra is. Bár kicsit fárasztóbb mint tervezve volt. Illetve így utólag sokkal fárasztóbb. Pedig Belus Tomi mondta, ha a Mátra a fő cél akkor szombaton csak lazán menjek. Még magamhoz képest is. Nos ehhez képest, illetve magamhoz képest a Skyrun jól ment, nem volt tervezve mégis órán belül lett. Csak épp kellett volna 1,5 nap kipihenni (ennyit számolt a V800 a heti terhelés és a pulzus alapján), hogy ne túlfeszített zónában legyek. Aztán persze Csanya csak eljárta a szokásos eső táncot. Mert olyan nincs, hogy egész évben nincs sárfutama (mondjuk sár így se lett). Hajnal 4-kor arra ébredtem, hogy iszonyatosan szakad az eső és veri a tetőt a fejem fölött. Ennyit a pihenésről...
Na de nem baj szeretem a Mátrát, ennek az útvonalát ismerem a legjobban. És a tavalyi verseny után most biztos jó lesz.
És miért ne lenne jó? A pálya jó, a szervezés kiváló. Csomó ismerős, barátok jó buli lesz. És tényleg jó bemenni a füredi suliba, segíteni pakolni a crew-nak, felállítani a Runnabe standot. Mondjuk az fura, hogy ahogy ki be rohangálunk sokkal jobban fázik a lábam mint normális lenne. Mert ok, hogy fúj a szél, de nem a lábam szokott fázni. Megjön a szoboszlói különítmény, gyorsan egy kör pálinka (jó főzés lett Csacsa!) majd most már tényleg készülődni kéne.
Már kint állunk, vacogunk a rajtvonalnál mikor ránézek az órára, a pulzus 170 és 230 között ugrál, hát ilyen nincs ne most bolonduljon meg a szenzor. Még egy perc a rajtig, vissza rohanok Tímár Petihez, hogy ez most mi? A műszer vagy én fogok meghalni? Ááá csak merül az elem a hidegben azért mér hülyeséget, menjél nyugodtan.
Közben a mezőny elrajtolt, gyerünk utánuk. Ahogy elfogy az aszfalt belém hasít mi is volt tavaly. Akkor is ugyan ez volt, loholtam a mezőny után amíg bele nem sérültem. Hát kösz most inkább nem. Benevárnál fotóz Szasza. Bíztat de már elengedtem. Nincs kedvem pörgetni ez már csak túrázás lesz. Mátraháza előtt ugyanabban a kanyarban ér utol az M táv női élbolya mint tavaly, a fiúk oda pakoltak rendesen, mert az elsők még a Nyak előtti mászókás irtásnál befogtak. A frissítő pont után ketten maradunk a sor végén egy lánnyal, illetve egyszer feltűnik egy srác mögöttünk. Kiderül fél órával lekéste a rajtot, majd benéz egy kanyart de még pont meghallja ahogy kiabálunk neki.  Így kétszer előz le. Kényelmesen haladunk a sárgán, ha nagyon fázunk belekocogunk amúgy az új túratárs minden fűszálat lefotóz...háromszor. Igazából mindegy idő van bőven belefér. Pisztrángos-tó, Gabi halála sima séta. Sötét-lápa nyeregnél viszont szokás szerint süvít a szél és rákezd az eső. Itt fotóz KerékPeti, mondja épp jókor jöttünk nem akar szétázni. 


Nem tudom hányszor jöttem már fel itt Kékesre. Talán hússzor vagy harmincszor? De itt még soha nem fáztam, most meg lefagy a lábam. Ezt egyszerűen nem értem, 15 km alatt már csak be kellett volna melegednie. De most egyszerűen nem akar működni. Na nem baj az ellenőrző ponton ott lesz Eged Zoli és ha minden igaz pálinkával vár, az most jól fog esni.
Csippantás egy korty a flaskából, gyerünk lefelé. Sose szerettem ezt a sípályás downhillt, most se megy jól, egyszerűen nem bírja a térdem ezt a hosszú ereszkedést. Mátraháza újra, Zoli közben elénk jött kocsival, még két korty pálinka. Ez jó! Ráadásul csupa ismerős arc a ponton, és a sátorban még egy gázgomba fűtőjük is van! Ez mekkora királyság, Csanyánál még a crew is első osztályon utazik jövőre tuti crew leszek én is!
Azért persze finoman kirugdosnak, mert hogy valami fél órája már csak ránk kettőre vártak, pakolnának, nekünk meg amúgy futnunk, vagy versenyeznünk kéne. Mert ez elvileg futóverseny...
Hatökör ura felé két szép foltos szalamandrával is találkozunk az ösvény közepén. Mi lefelé tartunk, ők felfelé. Ez mondjuk furcsa hiszen a patak lent van, fönt meg csak megfagyni lehet, de hát az ő dolguk, pár fotó és megyünk tovább. Szeretem ezt a szakaszt a zöld négyzet - zöld háromszög szép ösvény. Főleg, hogy most nem térdig ér a víz a patakban.
Még egy mászás van Sástó előtt, de gyorsan letudjuk. Aztán a túratárs még tesz egy kitérőt trailfizni a kacsákkal, addig én korgó gyomorral nézem a bazár sor gumicukor árusait. Jah, hogy a frissítőponton valami rendeset kellett volna enni? Mert a két korty pálinka öt szem gumicukorral nem teljesen a helyes frissítési mód. De ez már az én bajom. Hiába na vannak hibák amikből sose tanulok...
Éhesen, átfagyva és rettenetesen elfáradva értem be a célba, tényleg ilyen fáradtnak már rég nem éreztem magamat.
Miért mumus verseny a Mátra trail?
 2016-ban crew voltam, Kékesről kellett bontanom lefelé a pályát. Füredről lazán feltúráztam a csúcshoz, pólóban kabát nélkül, majd 20 percet vártam a havasesőben, amíg elkezdhettem a bontást.
2017-ről már írtam, rögtön az első kilométeren lesérültem majd hülye fejjel tovább mentem.
Idén pedig egyszerűen csak gyenge voltam, legfőképpen fejben. Ettől függetlenül mégis jól éreztem magam. Szóval nem ez volt az utolsó Mátra Trail-em.

Köszönet a szervezésért a Terepfutás.hu -nak, a Leki teszt botokat a Tandtsport -nak. A crew-nak a munkájukat. Eged Zolinak a spec egyéni frissítést!

Négy évszak, négy hegység, négy verseny. A következő a Budai.

2018. október 24., szerda

Az év troll futása...Garmin Skyrun Kilátó

Két nappal a nevezés zárása után invitált a Proteinfutár team a versenyre. Mondván, hogy lehet majd a helyszínen nevezni. Elsőre nemet mondtam, hiszen nekem vasárnap Mátra Trail, az fontosabb. Aztán aludtam rá egyet, majd még egyet. Végül is csak 8 klikk, annyi belefér, majd nem pörgetem. No meg persze, azért erősen furdalt is a kíváncsiság, hogy a "konkurencia" hogyan is csinálja. Kellett már, hogy végre kimozduljak. Augusztusban a Bükk Kapu trail olyan gyalázatosan sikerült, hogy inkább nem is írtam róla. Utána UTMB / #konyhásnéni support nyaralás volt. Egy Compressport közösségi futással, de a hangsúly a nyaraláson volt persze. Aztán az egész szeptember elment a Bükk Trails szervezésével, majd a lábon kihordott tucatnyi agyvérzés kiheverésével. Szóval irány a Budai, hiszen nem is emlékszem mikor voltam arra utoljára. A  honlapon kétszer átnéztem a GPSies-os útvonalat. Majd beláttam, hogy nem ismerem eléggé a János-hegy ösvényeit ahhoz, hogy átlássam, hogy is lesz ez és mitől Skyrun.  Mindegy track az órán. Ha meg  elveszek a budaiban akkor meg is érdemlem.
 Szombat reggel szép napsütésben neki indultunk Dáviddal és MrProteinFutárral Egerből.
Dávid VIP nevezéséhez VIP parkoló is járt, így a Szépjuhásznénál szokásos tömeget sikerült megúszni, majd jöhetett a nevezés. A két sprinter az L táv 7 km-ét választotta, nekem egyértelmű volt, hogy a trail kemény 8 km-es távján kell indulnom (nem vagyunk normálisak, hogy ezért oda-vissza 250 km-ert autóztunk).  Mivel időben érkeztünk így az én nevezésem is gyorsan ment, választhattunk, hogy előre kérjük a bort vagy a célban, hát inkább előre a fene se fogja lecipelni a hegyről. Ja és választhatok piros vagy fehér pólót kérek, igaz két másik verseny promo pólója amiken nem voltam de mindegy. A teljes Garmin csapat is kint volt, gyors pacsi Holczer Petivel meg Nedy Balival majd elmentünk kicsit melegíteni. Itt sikerült is kimaxolni a trollkodást. Mert bár tényleg tök jól néznek ki a Garmin egyen mezek, a szervezők mégis inkább rólunk lőttek egy gyors képet instára. Hashtag #garminarmy és ott feszítek a POLAR team-es szárban. Hát ezért a poénért már megérte utazni.
Az L / M táv elhúzott az aszfalton, majd mi trail-esek a másik irányba. Én szokás szerint hátulról rajtolva, minek is tartanám fel az igazi futókat. Na és akkor innentől kezdődött a hol is vagyok játék. Volt egy kis emelkedő, Kis-kőfej hegyig, aztán ereszkedés, hullám, ereszkedés, hullám, ereszkedés. Mi ez? Skyrun-on nem csak felfelé kell menni? Mondtam Holczer Petinek a rajtnál, hogy nem akarom pörgetni, de itt futni kell lefelé mert elsodor a tömeg, csak éppen a térdeim verem szét. Ráadásul ismerem én ezeket a turista utakat, jártam itt már párszor, Sárga 70-en meg pár egyéb budai túrán, legutóbb mondjuk pont Piros85-ön már korom sötétben. Szóval elvileg tudom, hol vagyok csak épp gyakorlatilag nem áll össze a pálya a fejemben. Ez máskor is nagyon tud bosszantani, ha nem áll össze a fejemben a térkép, és hogy most nagyon nem ezen kéne agyalni. Makkosmária előtt még egy pici emelkedő, itt érem utol Petit és a kisfiát Dávidot, aki nem esett messze a fától, és bizony nagyot nőtt mióta először találkoztunk a Kaptárkő Trail-en. Úgyhogy természetesen a lejtőzésnél két lépéssel állva is hagynak. De csak a frissítő pontig, innen én hamarabb megyek ki (nem mintha szükség lett volna arra falat banánra ekkora távon de a szemem megkívánta). Van aki biztosra megy, ha gélt osztogatnak a ponton ő abból tankol fel többet is, jó lesz máskor ugye.
Na innen kezdődik a "Skyrun" a célig már szinte végig emel. De csak épp annyira, hogy még nekem is futható legyen. Ennyit arról, hogy nem pörgetjük, a pulzus szépen kúszik fölfelé 150-re majd 160 fölé (145 maxot terveztem). A Libbencs állomás előtt előz vissza Peti. Majd biztos ami biztos az utolsó 200 méteren ahol a legdurvább az emelkedés, kezd el live-ozni instára, csak hogy biztos kiköpjem a tüdőmet. Kösz Peti jó móka volt!

Az előzetes terv egy nem meghalós, pulzusra vigyázós végig menés volt. Átmozgató edzés csak kényelmesen. Na ebből nem lett semmi. A max helyett az átlag pulzus lett 145, cserébe viszont talán az eddig legjobb eredményem, 10 perccel jobb mint a tervezett. 8 klikk 350 szinttel 58:12 összetettben 54. hely.
Dávid az L távon 5. lett, MrProteinFutár meg a 11-dik keményen megtolták az aszfaltot. Ebédre forró tea és rillettes kenyér a menü, ami igencsak jólesik. Felmegyünk még az Erzsébet kilátó csúcsáig, ahonnan szemmel látható tényleg milyen rossz a levegő lent a városban. Nem véletlen a szmog riasztás. Majd átsétálunk Normafához rétesért, persze akkora a sor, hogy kihagyjuk. Majd irány a Tündér szikla, mert a többiek még nem látták.



 Itt kis láblógatás majd irány haza, vasárnap Mátra trail illene pihenni előtte egy kicsit.
Tetszett a szervezés, jó volt a pálya, a jelölés. Valószínűleg jövőre is megyek valamelyik Skyrun-ra